Американский кардиолог Уильям Корнуэлл, специализирующийся на работе со спортсменами, предостерёг атлетов от чрезмерно утомительных тренировок.
Кардиолог медцентра Аншутц при Колорадском национальном университете США Уильям Корнуэлл утверждает, что утомительные тренировки в спортзале могут привести к риску развития сердечно-сосудистых заболеваний.
По данным Корнуэлла, чрезмерно долгое и интенсивное занятие спортом способно спровоцировать развитие аритмии, инсульта и инфаркта миокарда. Кардиолог рекомендует отказаться от длительной игры в футбол или бега более часа в сутки.
Уильям Корнуэлл подчёркивает, что при беге сердце спортсмена перекачивает значительно большее количество крови, нежели в покое, что приводит к увеличению миокарда в размерах. При регулярном беге более часа в день стенки сердца могут стать толще, что чревато развитием мерцательной аритмии.
Также Корнуэлл отметил, что чрезмерно интенсивный бег, езда на лыжах или велосипеде могут стать причиной развития фибрилляции предсердий, обычно встречающейся у людей преклонного возраста.
Для избегания проблем с сердечно-сосудистой системой Уильям Корнуэлл рекомендует отказаться от утомительных тренировок, уделяя большое внимание отдыху и восстановлению организма.